Mesurer pour mieux rééduquer.

Bilan isocinétique

La référence pour mesurer la force musculaire et décider du retour au sport.

Le dynamomètre isocinétique mesure la force de vos muscles à vitesse constante, sur toute l’amplitude du mouvement. Il compare objectivement le côté blessé au côté sain.

• Ratios ischio-jambiers / quadriceps et asymétries
• Critères de reprise après ligament croisé (LCA)
• Genou, épaule, cheville : évaluation et renforcement

Ondes de choc

Relancer la cicatrisation des tendons qui ne guérissent pas.

Des ondes acoustiques appliquées sur la zone douloureuse stimulent la réparation des tissus. Elles sont indiquées dans les tendinopathies chroniques et rebelles.

• Tendon d’Achille, tendon rotulien, épaule, coude
• Aponévrosite plantaire et épine calcanéenne
• Calcifications

Plateformes de force

Détecter les paramètres de force qui permettent de mieux cibler votre rééducation.

Les plateformes mesurent les forces que vous exercez au sol, jambe par jambe. Les déficits et compensations invisibles à l’œil apparaissent, pour orienter précisément le travail.

• Asymétries droite / gauche
• Force maximale et capacité à produire de la force rapidement
• Suivi chiffré de vos progrès d’un bilan à l’autre

Velocity Based Training

Un entraînement basé sur la vitesse pour améliorer l’efficacité des séances.

Un capteur mesure la vitesse de chaque répétition. La charge est ajustée en temps réel selon votre forme du jour : ni trop, ni trop peu.

• Charges adaptées à chaque séance
• Repérage de la fatigue en direct
• Progression objective de la puissance

Blood Flow Restriction (BFR) training

Maximiser le renforcement avec une charge réduite.

Le BFR consiste à restreindre le flux sanguin dans un membre pendant l’exercice, ce qui augmente la charge métabolique sur les muscles à faible intensité.

• Renforcement musculaire avec des charges légères, idéal en rééducation
• Réduction de la douleur articulaire grâce à des exercices moins contraignants
• Préservation de la masse musculaire après une immobilisation

Le BFR à faible charge (20 à 30 % de la charge maximale) améliore davantage la force et la masse musculaire qu’un renforcement à faible charge seul. Hughes L, Paton B, Rosenblatt B, Gissane C, Patterson SD. Blood flow restriction training in clinical musculoskeletal rehabilitation: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med 2017;51:1003–1011.

Réaction et prise de décision

Remettre du chaos avant le retour au sport.

Des capteurs lumineux s’allument de façon imprévisible et vous devez réagir. Le geste n’est plus anticipé : on recrée l’incertitude du terrain, en toute sécurité.

• Temps de réaction et changements de direction
• Double tâche : mouvement et décision
• Dernière étape avant la reprise collective

EMG et biofeedback

Ne plus faire du renforcement à l’aveugle.

Des électrodes mesurent l’activité de vos muscles et l’affichent en temps réel. Vous voyez si le bon muscle travaille, au bon moment, avec le bon patron de recrutement.

• Réactivation du quadriceps après chirurgie
• Correction des compensations
• Visualisation directe de vos progrès

Analyse des sauts

Connaître en temps réel les temps de contact au sol et la hauteur de saut.

Chaque saut est mesuré instantanément. On suit votre explosivité et votre réactivité, et on valide les étapes de la pliométrie avant de revenir à la course ou au terrain.

• Hauteur de saut et temps de contact
• Indice de réactivité
• Comparaison jambe blessée / jambe saine