Videos Exercices
- Coude : Mobilisation du nerf radial (Physioyutors)
- Coude : exercices pour tendinopathie latérale du coude
- Tendon d’Achille : progression d’exercices
- Tendon d’Achille : mise en charge sur balance
- Tendon d’Achille : début du travail excentrique avec contrôle de la charge
- Tendon d’Achille : Travail excentrique bipodal sur livre
- Tendon d’Achille : Travail excentrique unipodal sur livre
- Cheville : travail des fibulaires en charge
- Cheville : exercices de base
- Cheville/genou : Stabilité unipodale variée
- Quadriceps : exercices fonctionnels variés
- Quadriceps : squat Unipodal
- Quadriceps : step Down
- Quadriceps : step up lateral
- Quadriceps : step up
- Quadriceps : squat lesté
- Quadriceps : squat élastique
- Quadriceps : split squat
- Quadriceps : squat bulgare
- Quadriceps : fentes avant lestées
- Quadriceps : fentes avant avec élastique
- Rachis lombaire : exercices variés 1
- Rachis lombaire : Mobilisation du nerf sciatique (Physiotutors)